【成語意思】：沉痼自若：沉痼指積久難治的疾病，自若形容鎮靜自如。比喻面對困難或逆境時，態度鎮定，不慌不忙。
【成語來源】：元·《宋史·趙與懽》：“第言端平以來，竄臟吏，禁包苴，戒奔竟，戢橫斂，而風俗沉痼自若。”
【成語拼音】：chén gù zì ruò
【成語聲母】：CGZR
【成語年代】：古代成語
【用法分析】：沉痼自若通常作謂語、定語，適用于書面語和口語。
【成語結構】：聯合式成語
【成語字數】：四字成語
【使用程度】：一般成語
【褒貶解析】：貶義成語，常用于形容消極的態度。
【沉痼自若的近義詞】：鎮定自若、處之泰然
【沉痼自若的反義詞】：驚慌失措、手足無措
【成語例子】：在面對突發的危機時，他表現得沉痼自若，令大家倍感安心。
【成語接龍】：
沉痼自若 → 若無其事 → 事半功倍 → 倍道而進 → 進退維谷 → 谷神不死 → 死而復生
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